Quinoa em flocos: o que é, como usar e receitas deliciosas
A quinoa é uma semente originária das regiões andinas da América do Sul, mais especificamente, ela surgiu há milhares de anos em Ayacucho, no Peru.
Maca peruana: quando começa a fazer efeito e como usar
Você já se perguntou o que é maca peruana e quando começa a fazer efeito? A maca peruana é uma planta nativa da Cordilheira Andina
Golden milk: o que é esse leite dourado que alimenta e relaxa?
O golden milk, ou leite dourado, é uma bebida originária da medicina ayurvédica, uma tradição milenar da Índia, que busca a harmonia entre o corpo,
Óleo de chia: um superalimento e um cosmético natural
A chia, cujo nome científico é Salvia hispania L., é uma planta da família das lamiáceas e tem origem no sul do México e da
Farinha de linhaça dourada: conheça os benefícios desse alimento funcional
A farinha de linhaça dourada é um alimento funcional que traz diversos benefícios para a saúde, como reduzir a inflamação do organismo, prevenir doenças cardiovasculares,
Adoçante dietético: quais os tipos e como usar
Adoçante dietético é um tipo de adoçante que não contém sacarose, frutose ou glicose na sua composição. O adoçante dietético é indicado para pessoas que
Você conhece todos os benefícios do óleo de abacate?
O óleo de abacate é um produto natural, extraído da polpa do abacate. É um produto muito rico em compostos bioativos com propriedades antioxidantes, como
Qual o melhor adoçante que existe?
A preocupação crescente com uma vida mais saudável tem levado cada vez mais pessoas a abrirem mão do açúcar em sua alimentação. Nesse contexto, os
Qual o melhor horário para tomar maca peruana?
A maca peruana é uma raiz originária da região dos Andes, que abrange, além do Peru, a Argentina, Bolívia, Chile, Colômbia, Equador e Venezuela. Esse
Xilitol ou Stevia: qual é o melhor adoçante?
É cada vez maior o número de pessoas que se preocupam em ter uma alimentação mais saudável. Nesse cenário, em que controlar o peso também
É verdade que Adoçante engorda?
A pergunta “adoçante engorda ou emagrece?” pode parecer estranha à primeira vista, uma vez que o adoçante é um produto que substitui o açúcar e
A semente que é um superalimento: conheça os benefícios da chia
Um dito popular diz que “tamanho não é documento”. E a chia, essa pequena semente de origem mexicana, vem comprovar que o ditado está certo.
Qual é o adoçante mais saudável?
Saber qual é o adoçante mais saudável é uma dúvida muito comum entre as pessoas que querem perder peso ou que têm alguma restrição alimentar
Farinha de quinoa: o alimento dos Andes que vai deixar sua dieta mais rica e saudável
A farinha de quinoa é feita a partir do grão da quinoa, um alimento muito antigo, que surgiu origem há milhares de anos na região
Cacau em pó: alimento saudável que melhora até o humor
O cacau em pó é um alimento que pode trazer muitos benefícios para a saúde, como na melhora da pele, regulação do intestino, prevenção de
